شريط الأخبار
المميزات
ايقاف جامع عدن مدرب بعض العدائين العالميين بعد تورطه في قضايا منشطات بحث ” مضادات السمنة بين الحقيقة والخيال” بقلم الاستاذ الدكتور عادل حلمي دي لاسال الفرير تنظم سباق الشهيد البطل راشد الزيود علماء: الجري يجبر الخلايا السرطانية على “الجفاف” هل سيتم سحب ميدالية التتابع الآسيوي من الفريق الأردني ؟ شيرين نجيم أوّل عدّاءة من لبنان تكسر حاجز الـ3 ساعات في الماراثون ! “قصص تتحدى المستحيل” فلم يتناول رحلة كفاح العداءة الإيطالية فيرساتشي الأردني الخوالدة من بين “الخمسين شخصية الأكثر تأثيراً في رياضة الجري” مجلة رنرز وورلد ! المشروبات الرياضية أنواعها وايجابياتها تحليل سباق 100×4م تتابع وسبب اخفاق الفريق الأمريكي ! تمرينات البيلاتس Pilates للعدائين ؟ مفاجأة من العيار الثقيل الاتحاد الدولي سينشر أسماء عدائين “عالميين” سقطوا في فخ المنشطات !! الأربطة الضاغطة لتحسين الانجاز الرياضي حقيقة أم وهم ؟ حمض ألفا ليبويك Alpha Lipoic Acid
 
ايقاف جامع عدن مدرب بعض العدائين العالميين بعد تورطه في قضايا منشطات

ايقاف جامع عدن مدرب بعض العدائين العالميين بعد تورطه في قضايا منشطات

تم القاء القبض على المدرب الصومالي ومدرب قطر لألعاب القوى جامع عدن من قبل الشرطة الاسبانية في معسكره التدريبي ساباديل – اسبانيا وحسب المصدر فإنهم وجدوا في غرف فندق أراهونا القريب من برشلونة مجموعة كبيرة من المنشطات ايبو ومنشطات بنائية و60 ابرة فارغة !! وقد وجهت للمدرب جامع والمعالج يونس الهيري مجموعة من التهم منها […]

بحث ” مضادات السمنة بين الحقيقة والخيال” بقلم الاستاذ الدكتور عادل حلمي

بحث ” مضادات السمنة بين الحقيقة والخيال” بقلم الاستاذ الدكتور عادل حلمي

بحث ” مضادات السمنة بين الحقيقة والخيال” بقلم المصري الاستاذ الدكتور عادل حلمي المحاضر الدولي لألعاب القوى والبروفيسور الذي يعمل حالياً في دولة الإمارات العربية المتحدة. لتنزيل البحث .. أنقر هنا عدد مرات التنزيل :

دي لاسال الفرير تنظم سباق الشهيد البطل راشد الزيود

دي لاسال الفرير تنظم سباق الشهيد البطل راشد الزيود

يقيم دي لاسال الفرير سباق الشهيد البطل راشد الزيود وهو سباق سنوي يقام للعام التاسع على التوالي يوم الجمعة الثامن من نيسان القادم حيث تم توجيه الدعوة للاندية والمدارس الخاصة والاتحادات النوعية اتحاد الشرطة والدرك والدفاع المدني وينطلق السباق من امام كلية التربية الرياضية. وبحسب السيد فواز زهران مدير السباق ان خارطة الماراثون تبدأ من […]

علماء: الجري يجبر الخلايا السرطانية على “الجفاف”

علماء: الجري يجبر الخلايا السرطانية على “الجفاف”

أجرى علماء جامعة كوبنهاغن دراسة علمية على الفئران المخبرية، اثبتت نتائجها ان الجري يساعد في وقف نمو الخلايا السرطانية. وحسب قولهم ان الجهد البدني المكثف يسمح بتقليص حجم الأورام السرطانية الى النصف، وان هذا يتم بفضل افراز الادرينالين وتنشيط خلايا المناعة. بدأت عملية الاختبارات بزرع خلايا سرطانية مختلفة في اجسام الفئران، وبعد ان بدأت تنتشر […]

هل سيتم سحب ميدالية التتابع الآسيوي من الفريق الأردني ؟

هل سيتم سحب ميدالية التتابع الآسيوي من الفريق الأردني ؟

أفادت تقارير اخبارية أن الميدالية البرونزية التي حصلت عليها لاعبات الأردن في سباق التتابع في بطولة آسيا للصالات المغلقة والتي أقيمت في قاعة أسباير في مدينة الدوحة القطرية تشوبها مخالفة للنظام الأساسي / لائحة البطولات لقانون الاتحاد الآسيوي لألعاب القوى. وحقق المنتخب الأردني للسيدات على المركز الثالث والميدالية البرونزية بعد أن حصلت لاعبات منتخب البحرين […]

شيرين نجيم أوّل عدّاءة من لبنان تكسر حاجز الـ3 ساعات في الماراثون !

شيرين نجيم أوّل عدّاءة من لبنان تكسر حاجز الـ3 ساعات في الماراثون !

في انجازٍ نوعي لرياضة ألعاب القوى اللبنانية، باتت البطلة اللبنانية شيرين نجيم (من نادي المريميين الشانفيل) اوّل عدّاءة لبنانية تكسر حاجز الثلاث ساعات في سباق الماراثون (42.195 كم) خلال مشاركتها الأحد الفائت في سباق ماراثون شيكاغو الدولي في الولايات المتحدة الأمريكية. وحققت شيرين نجيم رقماً قياسيّاً لبنانيّاً جديداً مميّزاً للسباق مسجّلة زمناً قدره 2:46:41 ساعة […]

“قصص تتحدى المستحيل” فلم يتناول رحلة كفاح العداءة الإيطالية فيرساتشي

“قصص تتحدى المستحيل” فلم يتناول رحلة كفاح العداءة الإيطالية فيرساتشي

يتناول أحدث فيلم من سلسلة أفلام “قصص تتحدى المستحيل” الدوحة 2015 رحلة كفاح العدَّاءة الإيطالية جوسي فيرساتشي التي ستُشارك في بطولة العالم لألعاب القوى لذوي الإعاقة المقرر انعقادها في نادي قطر الرياضي في الفترة من 21 إلى 31 أكتوبر. وتقص علينا البطلة الإيطالية كيف تغيرت حياتها بعد فقدانها لساقيها جرّاء حادث أليم تعرضت له في […]

الأردني الخوالدة من بين “الخمسين شخصية الأكثر تأثيراً في رياضة الجري” مجلة رنرز وورلد !

الأردني الخوالدة من بين “الخمسين شخصية الأكثر تأثيراً في رياضة الجري” مجلة رنرز وورلد !

معاذ الخوالدة شاب أردني متخصص في رياضة جري الماراثون حيث يملك زمناً قدره 2:33 ساعة كأفضل انجاز في هذه المسافة صنفته مجلة رنرز وورلد العالمية Runner’s World ضمن الخمسين شخصية الأكثر تأثيراً في رياضة الجري حول العالم لسنة 2015 رفقة الجمايكي أوسين بولت والبريطاني محمد فرح والأمريكية سانيا ريتشاردز. تحصّل معاذ على منحة رياضية من […]

المشروبات الرياضية أنواعها وايجابياتها

المشروبات الرياضية أنواعها وايجابياتها

المشروبات الرياضية هناك ثلاثة أنواع من المشروبات الرياضية التي تحتوي على مستويات مختلفة من السوائل والأملاح المعدنية والكربوهيدرات. مصطلح Osmolality : هي مقياس لعدد الجسيمات الموجودة في الشراب و تشمل هذه الجسيمات الكربوهيدرات والأملاح المعدنية والمُحلّيات والمواد الحافظة. – الجزئيات الموجودة في بلازما الدم تتكون من جزيئات الصوديوم والبروتين والجلوكوز. الدم لديه osmolality من 280 […]

تحليل سباق 100×4م تتابع وسبب اخفاق الفريق الأمريكي !

تحليل سباق 100×4م تتابع وسبب اخفاق الفريق الأمريكي !

تحليل سباق 100×4م من المدرب رالف مان في الواقع، لقد انتهيت للتو من تحليل السباق ، ونعم فإن العداء الأمريكي مايك رودجرز انطلق في وقت مبكر (انظر الإطار الأحمر) – ولكن فقط بنسبة 0.6 متر. في الواقع، التسليم كان يجب أن يتم بين تايسون جاي ومايك رودجرز ولكن المشكلة هي أن عداء في حارة 5 […]

تمرينات البيلاتس Pilates للعدائين ؟

تمرينات البيلاتس Pilates للعدائين ؟

تعتبر رياضة البيلاتس من التمارين الرياضية التي شاعت مؤخرا في المراكز الرياضية, و التي تم تطويرها من قبل جوزيف بيلاتس, بحيث تؤكد على تنمية توازن الجسم, عن طريق القوة الأساسية, و المرونة, و الوعي, من أجل دعم الكفاءة, و الحركة الرشيقة, كما و تعمل على تقوية العضلات الداخلية للبطن و الظهر, إلى جانب العضلات الأخرى, […]

مفاجأة من العيار الثقيل الاتحاد الدولي سينشر أسماء عدائين “عالميين” سقطوا في فخ المنشطات !!

مفاجأة من العيار الثقيل الاتحاد الدولي سينشر أسماء عدائين “عالميين” سقطوا في فخ المنشطات !!

مفاجأة من العيار الثقيل الاتحاد الدولي لألعاب القوى IAAF يعلن أنه في الاسبوع الحالي سينشر أسماء مجموعة كبيرة من العدائين (من بينهم أبطال حصلوا على ميداليات عالمية وأولمبية) ممن لديهم عينات دم مخزنة منذ عام 2005 وحتى تاريخه سقطوا في اختبار فحص المنشطات بعد أن أعيد فحص عيناتهم من خلال جواز السفر البيولوجي !! ويذكر […]

الأربطة الضاغطة لتحسين الانجاز الرياضي حقيقة أم وهم ؟

الأربطة الضاغطة لتحسين الانجاز الرياضي حقيقة أم وهم ؟

عرفت الأربطة الضاغطة في بدايتها كأدوات طبية تستخدم في معالجة الكثير من الحالات المرضية, مثل تضميد الجروح لسرعة التئامها, و معالجة دوالي الأوردة, و تشكيل دعامة للأنسجة في حالة الإصابات, و هي مصنعة من مادة النايلون و مواد لدنة (مطاط), تقوم بالضغط على الأنسجة فتزيد من تدفق الدم إليها. بعد فترة من استخدام الأربطة الضاغطة […]

حمض ألفا ليبويك Alpha Lipoic Acid

حمض ألفا ليبويك Alpha Lipoic Acid

حمض ألفا ليبويك ، والمعروف أيضا باسم حمض ليبويك وحمض ثيوتك ، هو من الأحماض الدهنية الموجودة بشكل طبيعي في كل خلية من الجسم . هناك حاجة للحمض من قبل الجسم لإنتاج الطاقة ولأداء الوظائف العادية في الجسم ،كما أن حمض ألفا ليبويك يساعد على تحويل الجلوكوز في الدم . لذا هو مهم بالنسبة لعدائي […]

كتاب الكتروني : الإصابات الرياضية الوقاية والعلاج – “RUNNING INJURIES prevention and treatment”

كتاب الكتروني : الإصابات الرياضية الوقاية والعلاج – “RUNNING INJURIES prevention and treatment”

25 أغسطس 2014

كتب الكترونية مجانية متخصصة بالتدريب الرياضي وألعاب القوى الكتاب هو : الإصابات الرياضية الوقاية والعلاج – “RUNNING INJURIES prevention and treatment” قبل تحميل الكتاب أرجو الضغط على الإعلان المرفق في الأسفل أو في الأعلى كإمتنان على رفع هذا الكتاب واتاحته مجاناً لزوار الموقع ! لتحميل الكتاب الألكتروني الرجاء الضغط هنا —–>

اكمل القراءة

كتبت في آخر الأخبارلا يوجد تعليقات

A Skin Cream That’s Proven To Work

A Skin Cream That’s Proven To Work

24 أغسطس 2014

[dropcap]D[/dropcap]on’t act so surprised, Your Highness. You weren’t on any mercy mission this time. Several transmissions were beamed to this ship by Rebel spies. I want to know what happened to the plans they sent you. In my experience, there is no such thing as luck. Partially, but it also obeys your commands. I want […]

اكمل القراءة

كتبت في آخر الأخبارلا يوجد تعليقات

10 Reasons To Start Your Own, Profitable Website!

10 Reasons To Start Your Own, Profitable Website!

24 أغسطس 2014

[dropcap]D[/dropcap]on’t act so surprised, Your Highness. You weren’t on any mercy mission this time. Several transmissions were beamed to this ship by Rebel spies. I want to know what happened to the plans they sent you. In my experience, there is no such thing as luck. Partially, but it also obeys your commands. I want […]

اكمل القراءة

كتبت في آخر الأخبارلا يوجد تعليقات

Take Advantage Of The Falling Stock Market

Take Advantage Of The Falling Stock Market

24 أغسطس 2014

[dropcap]D[/dropcap]on’t act so surprised, Your Highness. You weren’t on any mercy mission this time. Several transmissions were beamed to this ship by Rebel spies. I want to know what happened to the plans they sent you. In my experience, there is no such thing as luck. Partially, but it also obeys your commands. I want […]

اكمل القراءة

كتبت في آخر الأخبارلا يوجد تعليقات

Last Chance To Save 50% Off This Stunning Ring

Last Chance To Save 50% Off This Stunning Ring

24 أغسطس 2014

[dropcap]D[/dropcap]on’t act so surprised, Your Highness. You weren’t on any mercy mission this time. Several transmissions were beamed to this ship by Rebel spies. I want to know what happened to the plans they sent you. In my experience, there is no such thing as luck. Partially, but it also obeys your commands. I want […]

اكمل القراءة

كتبت في آخر الأخبارلا يوجد تعليقات

كتاب الكتروني باللغة العربية بعنوان : “مبادئ التدريب الرياضي”

كتاب الكتروني باللغة العربية بعنوان : “مبادئ التدريب الرياضي”

22 أغسطس 2014

كتب الكترونية مجانية متخصصة بالتدريب الرياضي وألعاب القوى الكتاب هو : “مبادئ التدريب الرياضي” قبل تحميل الكتاب أرجو الضغط على الإعلان المرفق في الأسفل أو في الأعلى كإمتنان على رفع هذا الكتاب واتاحته مجاناً لزوار الموقع ! لتحميل الكتاب الألكتروني الرجاء الضغط هنا —–>

اكمل القراءة

كتبت في آخر الأخبار4 تعليقات

رامي الجلة ارمسترونج يحصل أخيرا على برونزية بكين الاولمبية

رامي الجلة ارمسترونج يحصل أخيرا على برونزية بكين الاولمبية

22 أغسطس 2014

قالت اللجنة الاولمبية الدولية يوم الخميس إن الكندي ديلان ارمسترونج سيحصل على الميدالية البرونزية لمسابقة دفع الجلة لدورة بكين الاولمبية كنتيجة لعقوبة الإيقاف مدى الحياة التي فرضت على لاعب روسيا البيضاء اندريه ميخنيفيتش. وبعد ست سنوات تقريبا من حلوله في المركز الرابع بفارق سنتيمتر واحد في الألعاب التي استضافتها العاصمة الصينية تأكد حصول ارمسترونج على […]

اكمل القراءة

كتبت في آخر الأخبارلا يوجد تعليقات

بولت يرغب المنافسة تحت سقف مغلق في بولندا

بولت يرغب المنافسة تحت سقف مغلق في بولندا

22 أغسطس 2014

يأمل يوسين بولت الحائز على ست ميداليات ذهبية أولمبية في المنافسة تحت سقف مغلق حينما يخوض أول سباق في تاريخه في بولندا يوم السبت المقبل. وسيسعى العداء الجاميكي حامل الرقم القياسي العالمي في تحقيق نتيجة مميزة حينما ينافس في سباق 100 متر في مضمار جديد في الاستاد الوطني في وارسو الذي يغطيه سقف متحرك. وقال […]

اكمل القراءة

كتبت في آخر الأخبارلا يوجد تعليقات

كتاب الكتروني عن الطرق الحديثة في تدريبات اللياقة البدنية للاعبي المستويات العليا

كتاب الكتروني عن الطرق الحديثة في تدريبات اللياقة البدنية للاعبي المستويات العليا

21 أغسطس 2014

كتب الكترونية مجانية متخصصة بالتدريب الرياضي وألعاب القوى الكتاب هو : كتاب الكتروني عن الطرق الحديثة في تدريبات اللياقة البدنية للاعبي المستويات العليا “Advanced Fitness Training for elite sports performance ” قبل تحميل الكتاب أرجو الضغط على الإعلان المرفق في الأسفل أو في الأعلى كإمتنان على رفع هذا الكتاب واتاحته مجاناً لزوار الموقع ! لتحميل […]

اكمل القراءة

كتبت في آخر الأخبار3 تعليقات

كتاب الكتروني عن تدريبات المنطقة الوسطى CORE STABILITY

كتاب الكتروني عن تدريبات المنطقة الوسطى CORE STABILITY

19 أغسطس 2014

كتب الكترونية مجانية متخصصة بالتدريب الرياضي وألعاب القوى الكتاب هو : CORE STABILITY injury free performance من مجلة PEAK PERFORMANCE المتخصصة بالتدريب الرياضي قبل تحميل الكتاب أرجو الضغط على الإعلان المرفق في الأسفل أو في الأعلى كإمتنان على رفع هذا الكتاب واتاحته مجاناً لزوار الموقع ! لتحميل الكتاب الألكتروني الرجاء الضغط هنا —–>

اكمل القراءة

كتبت في آخر الأخبارلا يوجد تعليقات

لافيليني بطل اوروبا في القفز بالزانة للمرة الثالثة

لافيليني بطل اوروبا في القفز بالزانة للمرة الثالثة

18 أغسطس 2014

أحرز الفرنسي رينو لافيليني صاحب الرقم القياسي العالمي والبطل الأولمبي لقب منافسات القفز بالزانة للمرة الثالثة على التوالي في بطولة أوروبا لألعاب القوى أمس السبت. واحتاج لافيليني إلى محاولتين فقط حتى يحتفظ باللقب بعدما سجل 5.90 متر بينما جاء البولندي بافل فوتشيتشوفسكي في المركز الثاني والتشيكي يان كودليكا في المركز الثالث. وقال لافيليني “هذه البطولة […]

اكمل القراءة

كتبت في آخر الأخبارلا يوجد تعليقات

محمد فرح يفوز بذهبيته الثانية في بطولة أوروبا لألعاب القوى

محمد فرح يفوز بذهبيته الثانية في بطولة أوروبا لألعاب القوى

18 أغسطس 2014

لم يواجه البطل الاولمبي والعالمي محمد فرح أي مشاكل في طريقه للفوز باللقب الاوروبي الخامس بأداء رائع في اللفة الأخيرة ضد تشكيلة غير قوية. وبعد فوزه بسباق عشرة آلاف متر يوم الخميس انطلق فرح بسرعة ليتجاوز منافسيه ويفوز باللقب. وقال فرح بعدما حقق الفوز في 14:05.82 دقيقة “كانت هناك بعض الأوقات الصعبة لكن الفوز بذهبيتين […]

اكمل القراءة

كتبت في آخر الأخبارلا يوجد تعليقات

بن عباد ينتفض ويفوز بسباق 1500 متر ببطولة أوروبا لألعاب القوى

بن عباد ينتفض ويفوز بسباق 1500 متر ببطولة أوروبا لألعاب القوى

18 أغسطس 2014

لم يخلع العداء الفرنسي محيي مخيسي بن عباد قميصه هذه المرة ليعوض استبعاده من سباق الموانع ويفوز بسباق 1500 متر في بطولة اوروبا لألعاب القوى اليوم الأحد بينما كانت ذهبية سباق خمسة آلاف متر من نصيب البريطاني مو فرح. وجرد بن عباد من ذهبية سباق ثلاثة آلاف متر موانع رغم انتصاره يوم الخميس الماضي بعدما […]

اكمل القراءة

كتبت في آخر الأخبارلا يوجد تعليقات

بولت يفوز بسباق 100م على شاطئ كوبا كابانا

بولت يفوز بسباق 100م على شاطئ كوبا كابانا

18 أغسطس 2014

فاز أسرع رجل في العالم العداء الجامايكي الأسطوري أوسين بولت اليوم بأول سباق 100 متر له هذا العام في سباق استعراضي بشاطيء كوباكابانا بمدينة ريو دي جانيرو التي ستستضيف أوليمبياد 2016. وأنهى بولت السباق في زمن 10.06 ثواني، وحل خلفه على الترتيب كل من البريطاني مارك لويس فرانسيس والبرازيلي جيفرسون ليبراتو والأمريكي والاس سبيرامون. واعترف […]

اكمل القراءة

كتبت في آخر الأخبارلا يوجد تعليقات

كتاب الكتروني مجاني – القدرات اللاهوائية للدكتور عمر الخياط

كتاب الكتروني مجاني – القدرات اللاهوائية للدكتور عمر الخياط

18 أغسطس 2014

كتب الكترونية مجانية متخصصة بالتدريب الرياضي وألعاب القوى الكتاب هو القدرات اللاهوائية للدكتور عمر الخياط قبل تحميل الكتاب أرجو الضغط على الإعلان المرفق في الأسفل أو في الأعلى كإمتنان على رفع هذا الكتاب واتاحته مجاناً لزوار الموقع ! لتحميل الكتاب الألكتروني الرجاء الضغط هنا ——>

اكمل القراءة

كتبت في آخر الأخبار2 تعليقان

كتاب الكتروني عن البايوميكانيك RUNNING BIOMECHANICS increase efficiency, strength & speed

كتاب الكتروني عن البايوميكانيك RUNNING BIOMECHANICS increase efficiency, strength & speed

17 أغسطس 2014

كتب الكترونية مجانية متخصصة بالتدريب الرياضي وألعاب القوى الكتاب هو RUNNING BIOMECHANICS increase efficiency, strength & speed من مجلة PEAK PERFORMANCE المتخصصة بالتدريب الرياضي قبل تحميل الكتاب أرجو الضغط على الإعلان المرفق في الأسفل أو في الأعلى كإمتنان على رفع هذا الكتاب واتاحته مجاناً لزوار الموقع مع تحياتي ! لتحميل الكتاب الألكتروني الرجاء الضغط هنا […]

اكمل القراءة

كتبت في آخر الأخبار2 تعليقان

تقرير الاتحاد الدولي عن البطولة الافريقية لألعاب القوى

تقرير الاتحاد الدولي عن البطولة الافريقية لألعاب القوى

17 أغسطس 2014

تسبب العزوف الجماهيري الذي أرخى بظلاله على الدورة التاسعة عشرة من البطولة الأفريقية لألعاب القوى التي احتضنتها مدينة مراكش جنوب المغرب واختتمت في 14 من الشهر الحالي، في التأثير على نجاح فعاليتها. وتدارس أعضاء من الاتحاد الدولي لألعاب القوى خلال اجتماع تقييمي، أسباب غياب الجماهير عن الدورة، إضافة إلى غياب تحطيم الأرقام القياسية، فضلاً عن […]

اكمل القراءة

كتبت في آخر الأخبارلا يوجد تعليقات

لقب ورقم قياسي للفرنسي دينيس ببطولة العالم لألعاب القوى

لقب ورقم قياسي للفرنسي دينيس ببطولة العالم لألعاب القوى

17 أغسطس 2014

فاز الفرنسي يوهان دينيس اليوم الجمعة بلقبه الأوروبي الثالث على التوالي في سباق 50 كيلو مترا مشي كما حقق رقما قياسيا عالميا جديدا للسباق. وقطع دينيس (36 عاما) مسافة السباق في ثلاث ساعات و32 دقيقة و33 ثانية صباح اليوم بمدينة زيوريخ السويسرية ضمن فعاليات بطولة أوروبا لألعاب القوى المقامة حاليا. وسبق لدينيس الفوز بلقب نفس […]

اكمل القراءة

كتبت في آخر الأخبارلا يوجد تعليقات

تحميل كتاب القاموس الرياضي (عربي – انجليزي)

تحميل كتاب القاموس الرياضي (عربي – انجليزي)

15 أغسطس 2014

كتب الكترونية مجانية متخصصة بالتدريب الرياضي وألعاب القوى الكتاب هو القاموس الرياضي للتدريب الرياضي  قبل تحميل الكتاب أرجو الضغط على الإعلان المرفق في الأسفل أو في الأعلى كإمتنان على رفع هذا الكتاب واتاحته مجاناً لزوار الموقع مع تحياتي ! لتحميل الكتاب الألكتروني الرجاء الضغط هنا ——>

اكمل القراءة

كتبت في آخر الأخبار2 تعليقان

تحميل كتاب STRENGTH TRAINING FOR RUNNERS

تحميل كتاب STRENGTH TRAINING FOR RUNNERS

15 أغسطس 2014

كتب الكترونية مجانية متخصصة بالتدريب الرياضي وألعاب القوى الكتاب هو STRENGTH TRAINING FOR RUNNERS من مجلة PEAK PERFORMANCE المتخصصة بالتدريب الرياضة قبل تحميل الكتاب أرجو الضغط على الإعلان المرفق في الأسفل أو في الأعلى كإمتنان على رفع هذا الكتاب واتاحته مجاناً لزوار الموقع مع تحياتي ! لتحميل الكتاب الألكتروني الرجاء الضغط هنا —>

اكمل القراءة

كتبت في آخر الأخبارلا يوجد تعليقات

غزلان تهدي المغرب أول ذهبية في بطولة أفريقيا لألعاب القوى

غزلان تهدي المغرب أول ذهبية في بطولة أفريقيا لألعاب القوى

13 أغسطس 2014

منحت العداءة غزلان سيبا المغرب أول ميدالياته الذهبية في بطولة افريقيا لألعاب القوى المقامة على الاستاد الكبير في مدينة مراكش اليوم الثلاثاء. وتقام بطولة افريقيا لالعاب القوى في نسختها 19 في مراكش وهي مؤهلة لبطولة العالم للقارات التي ستقام بعد شهر. وجاء تتويج غزلان بذهبية القفز العالي بعد أن سجلت 1.80 متر متقدمة بأفضلية السبق […]

اكمل القراءة

كتبت في آخر الأخبارلا يوجد تعليقات

اعتزال البطل الاولمبي السابق سالادينو

اعتزال البطل الاولمبي السابق سالادينو

13 أغسطس 2014

قرر البنمي ايرفينج سالادينو البطل الاولمبي السابق في الوثب الطويل اعتزال منافسات العاب القوى امس الخميس بعد ان خسر معركة طويل مع الاصابات. وكان سالادينو (31 عاما) توج باللقب الاولمبي في العاب بكين الصيفية في 2008 بعد فوزه باللقب ايضا في بطولة العالم في اوساكا اليابانية في العام السابق. وقال سالادينو للصحفيين “علي ان ابلغكم […]

اكمل القراءة

كتبت في آخر الأخبارلا يوجد تعليقات

فرح يكشف سر غيابه عن دورة ألعاب الكومنولث

فرح يكشف سر غيابه عن دورة ألعاب الكومنولث

13 أغسطس 2014

كشف العداء البريطاني الشهير مو فرح عن سر غيابه عن فعاليات دورة ألعاب الكومنولث التي استضافتها جلاسجو مؤخرا حيث أكد أنه سقط على الأرض خلال التدريبات التي سبقت فعاليات الدورة. وقال فرح ، في تصريحات نشرها موقع هيئة الإذاعة البريطانية “بي.بي.سي” على الانترنت اليوم ، إنه نقل بطائرة مروحية إلى المستشفى فور سقوطه على الأرض […]

اكمل القراءة

كتبت في آخر الأخبارلا يوجد تعليقات

أوسين بولت .. رجل أعمال ناجح أيضا

أوسين بولت .. رجل أعمال ناجح أيضا

04 أغسطس 2014

أوسين بولت، العداء الجمايكي المصنف كأسرع رجل في التاريخ، صاحب الأرقام القياسية العديدة والشهرة الواسعة التي جعلته مصنفاً من بعض المجلات كأشهر رياضيي ألعاب القوى في التاريخ. بعيداً عن الرياضة، فأوسين بولت رجل أعمال ناجح للغاية، ويقدر دخله السنوي بما يقارب 25 مليون دولار، منها 20 مليون يحصل عليها من عقود الرعاية سواء شارك وانتصر […]

اكمل القراءة

كتبت في آخر الأخبارلا يوجد تعليقات

التشيكية هينوفا بطلة العالم تغيب عن بطولة أوروبا لألعاب القوى

التشيكية هينوفا بطلة العالم تغيب عن بطولة أوروبا لألعاب القوى

03 أغسطس 2014

اعلنت العداءة التشيكية زوزانا هينوفا، بطلة العالم 2013 في موسكو في سباق 400 م حواجز، اليوم السبت عدم مشاركتها في بطولة اوروبا لالعاب القوى من 12 الى 17 اغسطس في زيوريخ، بسبب التهاب حاد في وتر قدمها. وقررت هينوفا (27 عاما) الحائزة ايضا على برونزية السباق في اولمبياد لندن 2012، انهاء موسمها في وقت مبكر […]

اكمل القراءة

كتبت في آخر الأخبارلا يوجد تعليقات

مونتشو عداءة بوتسوانا خارج دورة الكومنولث بسبب المنشطات

مونتشو عداءة بوتسوانا خارج دورة الكومنولث بسبب المنشطات

03 أغسطس 2014

قال اتحاد العاب دول الكومنولث اليوم السبت انه اوقف العداءة امانتل مونتشو من بوتسوانا عن خوض المنافسات عقب سقوطها في اختبار للمنشطات. وقدمت مونتشو – التي انهت في المركز الرابع في نهائي سباق 400 متر عدوا للسيدات يوم الثلاثاء الماضي – عينة أولى احتوت على مادة محظورة. وتم إيقاف العداءة البالغة من العمر 31 عاما […]

اكمل القراءة

كتبت في آخر الأخبارلا يوجد تعليقات

ايكيدير على رأس الفريق المغربي في بطولة افريقيا لألعاب القوى

ايكيدير على رأس الفريق المغربي في بطولة افريقيا لألعاب القوى

02 أغسطس 2014

سيكون العداء عبد العاطي ايكيدير على رأس المنتخب المغربي الذي سيشارك في بطولة افريقيا لألعاب القوى على أرضه في مراكش هذا الشهر. وسيشارك المغرب بفريق يضم 40 متسابقا و25 متسابقة في البطولة التي ستقام بين العاشر و14 أغسطس الجاري وهي مؤهلة لكأس القارات التي تستضيفها مراكش أيضا الشهر القادم. وحصل ايكيدير (27 عاما) على الميدالية […]

اكمل القراءة

كتبت في آخر الأخبارلا يوجد تعليقات

أحيزون يكشف مستجدات احتضان مراكش بطولة إفريقيا لألعاب القوى

أحيزون يكشف مستجدات احتضان مراكش بطولة إفريقيا لألعاب القوى

01 أغسطس 2014

ينتظر أن يقدم عبد السلام أحيزون رئيس الجامعة الملكية المغربية لألعاب القوى ورئيس اللجنة المنظمة المحلية ندوة صحفية مساء غد الجمعة، بمقر الجامعة الجديد بالرباط آخر مستجدات الجوانب التنظيمية للنسخة 19 لبطولة إفريقيا التي سيحتضنها الملعب الكبير بمراكش ما بين 10 و 14 آب، و هي البطولة التي ستكون مؤهلة لنهائيات كأس القارات التي ستجري […]

اكمل القراءة

كتبت في آخر الأخبارلا يوجد تعليقات

الاتحاد الفرنسي لألعاب القوى يوقف بيغو 4 سنوات

الاتحاد الفرنسي لألعاب القوى يوقف بيغو 4 سنوات

01 أغسطس 2014

اكد رئيس الاتحاد الفرنسي لالعاب القوى برنار امسالم اليوم الخميس ان لجنة مكافحة المنشطات في الاتحاد اوقفت رامي المطرقة الشاب كونتان بيغو 4 سنوات منها اثنتان مع وقف التنفيذ بعد ثبوت تناوله مواد منشطة في حزيران/يونيو في المانيا. ولم يطلب بيغو الذي اعترف بفعلته امام اللجنة، اخذ عينة ثانية للتثبت من صحة نتيجة العينة الاولى. […]

اكمل القراءة

كتبت في آخر الأخبارلا يوجد تعليقات

بولت ينفي الاساءة لدورة ألعاب الكومنولث

بولت ينفي الاساءة لدورة ألعاب الكومنولث

31 يوليو 2014

نفى نجم ألعاب القوى الجامايكي اوسين بولت اليوم الخميس أن يكون قد صرح لصحيفة “تايمز” البريطانية أنه يرى أن دورة ألعاب الكومنولث في جلاسجو “مجرد قذارة” وأن دورة الألعاب الاولمبية أفضل منها. ووفقا لصحيفة “تايمز” ، أكد بولت أيضا أنه لم يشعر بأي متعة مما جعله يترك القرية الرياضية أمس الأول الثلاثاء من أجل القيام […]

اكمل القراءة

كتبت في آخر الأخبارلا يوجد تعليقات

صفحة 3 من 4012345...102030...آخر »
الاعلانات

مؤسس الموقع


أحمد المطري
مدرب وكاتب وخبير في رياضة ألعاب القوى - حاصل على شهادة أكاديمية الاتحاد الدولي لألعاب القوى (المستوى الخامس). IAAF Academy

الرسائل المزعجة المحذوفة

الرقم العالمي للقفز العامودي